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第四卷 守故乡兮 第460章 疯狂训练

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首都,无极足球俱乐部。

“跑快点,你们这些没用的垃圾,摸摸你们的裤裆,告诉我,你们是什么?”成刚拿着喇叭筒大声训斥道,抹了一把满头的雨水,抬头看看倾盆大雨的鬼天气,估摸着还得下好一阵子,眼里闪过当年自己被训练的情景。

“男人。”球队成员参差不齐地说道,声音较小,几乎被暴雨掩盖。

“大声点,你们这群垃圾。”成刚暴声喝道。

“男人!”球队成员大声喊道,虽然不整齐,也缺乏点军人去吞山河的气势,但也有那么点意思了,为了提高大家的体能,赵无极给成刚下了指标,必须一个月内提高到“明劲”级别的高度,这个几乎不可能完成的任务可是要了成刚的命,没办法,成刚只好可劲的操练这帮人。

“男人?那就给老子跑快点。”成刚喝道。

球队成员以谭亮为首,在“沼泽地”拼命的跑着,高一脚低一脚的,“沼泽地”原本就是一尺厚的松软稀泥,暴雨一下,就更加不要跑了,需要比平时多一倍的体力才行,好在大家气血足,加上这两天的营养跟上来了,又练了内功呼吸之法,倒也勉强跟上。

“看看你们,一个个垂头丧气的,就像打了败仗的土匪,给老子打起精神来,昂首挺胸,目视前方,用老子教你们的呼吸之法呼吸。”成刚冷酷的喝道,看看身后的助理教官,成刚找赵无极借调过来的吴一刀和白勇,点点头。

吴一刀和白勇冷冷的笑了,操练这帮菜鸟,二人很兴奋,默契的点点头,一脚将地上早就摆好的各种足球踢了过去,一个足球划了道弧线,朝队伍飞了过去,势大力沉,吓得一名球员赶紧躲避,这么一来,就被后面的人冲撞在一旁,摔了个狗啃泥,慌忙站了起来,追上队伍。

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