林桑榆，90后射手座，

喜欢大海，信仰高山。

祈望写下的每个字恰好有人喜欢。

已出版《惟有光阴不可轻》系列、《一千零一夜》《北极没有光》等经典作品。

《一千零一夜2》现已全国上市。

维罗妮卡决定活着

文/林桑榆 新浪微博：@林桑榆real

2013年的时候,我送过陈同学一本书，名叫《维罗妮卡决定去死》。

故事大致讲述一名叫维罗妮卡的姑娘，因为厌倦死水般的生活而决定自杀，不料服药过后的她却在疯人院醒来，被告知生命还剩下一周时光。

经过与病人们的相处，她重新找回对生活的热情以及难以放手的真爱，于是忍不住感慨，为何生命只剩一周。

最近，我在网络上看到太多自绝事件，生出点儿悲悯之心，有些沉重的话题再避讳，还是想铺开和你们谈谈。

年少时的沉郁大多来自家庭成长环境和外界刺激。

关于外界，你可以主动选择避开。比较无能为力的是，关于家庭，这个年龄的你几乎没法改变，于是，自我调节就变得极其重要。

正如上述维罗妮卡的遭遇，或许她对生活失去信心，但阳光总会在别的地方照进来，关键是要学会寻找新天地。

譬如，你以心相交了一个开朗搞怪的朋友，兴许她的乐观会带动你变得乐观。

又譬如，培养一个兴趣爱好，无论写字、跳舞、唱歌……

一旦有了钟爱的事情，就等于凿出了泄洪的堤口，能供你抒发情绪，心亦会相应地变得柔软多姿一些。

感觉自己快喘不过气——这是我在私信里经常见到的话。

我常常不知怎么安慰，有时是因为倾诉的事情自己没感同身受过，有时则是太感同身受，以至于明白此时此刻，无论怎样的安慰都没什么用。对方需要的，仅仅是一个可供倾诉的类似于树洞的地方。

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