“所谓的番茄炒蛋，就是先将新鲜采摘下来的番茄经过文火慢炖，再用最为纯净的水激发出番茄本身酸甜的口感，对了，番茄是一种富含的维生素C的蔬菜，它能起到健脾消食、清热解毒、降脂降压的功效。”

方田解释的同时，还用手机的给水神搜索到了番茄的图片，以便一直生活在水里的她能够理解这些长在岸上的蔬菜，“至于鸡蛋，它的营养价值就更高了，有科学研究表明鸡蛋是最好的营养来源之一，其中不但含有大量的维生素和矿物质，而且还具有高生物价值蛋白质，能起到健脑利智的功效。”

认真听讲的水神迷惑地眯起了眼睛，方田一口气说出了太多她不明白的名字。

不过，虽然完全不理解这些维生素、矿物质以及蛋白质究竟是什么东西，但她却能听明白这个叫做番茄和鸡蛋的东西对身体很好，能够帮助她的崽更好成长。

“而我们做法则更加讲究。”方田绞尽脑汁，试图用他毕生所学将一盘番茄炒蛋描绘成米基林三星餐厅的招牌菜，“在取出使用文火慢炖的番茄之后，我们会将同样具有丰富营养的植物油倒入锅中，在油温到达170度的时候将切好的葱、蒜瓣以及鸡蛋依次放进锅里翻炒，从最大程度上刺|激出食材本身的香味，随后我们将会使用通过精密仪器精心提取出的食用盐、糖来进行调味，整个过程必须处于严密的把控之下，一丁点差错就有可能破坏食物的口感。”

水神听得连连点头。

她家的崽现在正是长身体的时候，就是得吃一些有助于它长身体的东西。

这个叫做番茄炒蛋的东西，听起来似乎要比她从群山外面带回来的食物有营养得多。

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