“来，先进行折返跑。”

前任主教练弗兰克约翰逊喊道：“所有人准备好，预备，跑！”

所有球员排在训练场的一头，一声令下之后，全力向对面冲去。

“上帝！”

马里昂的速度是很快的，但是现在他发现，自己居然有点跑不过旁边的老K，这吓到了他。

但很快，老K就把他的下巴吓掉了，因为他落后了，被老K超了过去。

“NONO，我不是跑不过他，是我大意了，起跑慢了。”他赶紧在心中安慰自己。

但马上，他意识到一个问题，为什么重伤之后的老K能跑这么快？甚至远比以前的老K要跑得快，上帝附体了吗？

十几个球员冲到了另一头，然后急停转身，扳返之时，纳什第一个，第二个是老王。

连续几个折返跑下来，还是这样，就连速度很快的马里昂，全力加速之下，也超不了老王。

“老K，你怎么跑这么快？”停下之后，喘息着的纳什非常惊讶，眼珠子都快掉地板上了。

他太惊讶了，折扳跑是综合素质的体验，起跑发力时的爆发力，加速跑，途中跑，还有急停转身时的平衡、灵敏柔韧性等等运动素质都包含在内，老K的移动能力居然这么强？

“你更快。”老王笑道。

纳什的百米速度是10.8秒，比他现在要快接近一秒，在联盟历史上都算非常快的，应该能排进前五。

纳什不敢置信地摇摇头，问道：“老K，你不会没受伤吧？不对，你没受伤也跑不了这么快啊？”

“我进行了减重，现在130公斤，又加强了速度与爆发力训练，所以提速很正常。”老王解释了一下，就不再多说。

纳什和马里昂同时摇头，表示这不科学，你一个130公斤216公分的大中锋居然跑这么快，这就是不科学。

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