第二天清晨王斌醒来的时候发现自己身上盖着一床薄薄的被子，心中暖洋洋的，看了一眼四周竟然没有一个人，他一下就紧张起来，一个不好的念头突然出现在了他的脑海中，他们去哪里了？

“小月，苗警官，大柱，你们在哪里？”

“啊，王斌，你醒了？”

听到王斌的叫喊声，刘姐赶忙从厨房里跑了出来。

“啊，刘姐，你在啊，他们呢？”看到刘姐的身影，王斌终于松了一口气，他就怕他睡着的时候大家发生什么不好的事情。

“我们为了让你多睡一会，就都没有叫醒你，他们现在都在楼下练习太极拳呢！”刘姐笑着说道。

“这样啊，谢谢！”

“不客气，我去做饭了，有事叫我！”

王斌答应了一声，就来到窗户边朝下看去，一眼就看见大家都在下面练习太极拳呢。

昨天他可是好好的睡了一觉，如今不但身体得到恢复，而且精神状态也好了不少。

看到大家这么认真，也就笑着走了下去。

“王大哥，你醒了？”

“王斌，你醒了？”

大家看到王斌醒来，纷纷停下来打招呼。

“别停下来，继续训练！”

大家一听，笑着点了点头继续练习起太极拳来，王斌则是站在一旁观看起来，看到有动作不规范的就走过去纠正。

过了一会，大家打完了一套太极拳。

“今天我们教你们太极拳推手，太极推手对实战帮助很大，你们得用心学习！”

“嗯！”

“太极推手有很多种，我今天要教你们的太极推手的绕圆太极推手。就像这样伸出你们的双手，格挡住对方的双手，双方同时绕圆，绕圆同时相互攻击和防守。在攻击和防守的时候，也要注意腰部的配和。大柱，你站到我前面来，我们对练一次。”

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