当绿巨人还跟着高天尊修炼的时候，贝拉和娜塔莎也在一颗离地球极为遥远的行星内进行念动力的特训。

为了变强，娜塔莎训练得非常刻苦，自身实力每天都在增长，飞行更是变成了一种本能，不过念动力熟练掌握并化作本能，这就需要身体一点点调整了。

行星内的有害气体极多，气压也比地球大很多，娜塔莎必须时时刻刻都维持着体表的念动力护罩，不能输出太多念力，那是浪费，但也不能输出太少，少的话，一压就碎了。

贝拉经常能弄出一些匪夷所思的训练方法，这些方法只能情侣间使用，正常的师徒根本无法尝试。

很多时候她就像是盲人摸骨一样，闭着眼睛，摇头晃脑，上下其手，一阵乱摸。

摸不是目的，只是手段，关键还是要有训练的效果，她仔细体会，之后说道：“嗯，念动力还要再收束一分，多了，多了！再收一点，对！就是这样，你自己摸摸，看皮肤多光滑？表面需要有一层坚韧而光滑的念动力，你现阶段的训练就算是完成了，还差一点，左右两边要对称，你这个左边的就大了一点，输出念力多了，你自己摸摸，对比一下……”

娜塔莎自己摸了摸，感觉怪怪的，但念动力分布确实不均匀，一点细微的差异还是能摸出来的。

念动力其实是很万金油的一个能力，能攻击，能防御，能对外布置护盾，能对内进行一定的治疗效果。

贝拉不光要求娜塔莎把念动力对外保持均匀，对内同样要做到精细化控制，她的训练方法就是杀菌。

正常的一个普通人，嘴里细菌的数量比地球的人口都多，娜塔莎现在已经在超凡之路上走了很远，但口腔内依然有细菌。

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