洞外烟雨蒙蒙，仿佛天塌下来一般。众人被困在洞中，左右无事，苍鹰便向安曼传授他的内功心法。他曾经引导安曼体内真气，将其化为五彩剑芒，对其中情形熟门熟路，传了几句口诀，解释道：“若要练气，先得弄明白这人体之内的经络穴道，你此刻体内真气聚于足三阴经之中，充塞气海，时而到处乱窜，引发心魔，损伤脉络，故而有性命之忧。”

安曼满脸困惑，问道：“苍鹰哥，你慢点说，我汉语说的不好，你们汉人学问又大，你得一句句向我解释清楚呢。”

苍鹰急的几欲吐血，但朝身旁一瞧，见到李书秀与九婴满脸笑意，正幸灾乐祸呢，他咬咬牙，也不避嫌，伸手点中她的气海穴，说道：“这叫气海，乃是丹田诸穴之一，我现下引着你体内真气从气海出去，转出足厥阴经、足少阴、足太阴，游历足少阳、足阳明、足太阳三经，随后传你阴阳调和之法。”

随后讲述内力运行缓急、转折、脉络之道，他知道安曼汉语不佳，所以说的极慢，生怕她听不明白，往往一句话重复多遍，以自己的真气引导她内力运行，当真是穷心竭力，毫不藏私。

九婴内功何其深湛，初始抱着瞧热闹的心思在一旁听着，谁知越听越是惊奇，心想：“大哥对经脉之法，实有过人见解，家父传我内功之时，也不曾讲得这般精辟，听他讲这些基础道理，倒也令我有茅塞顿开之悟。而他所传的内功心法似乎是一门道家正宗的武学。”

安曼顺着苍鹰的真气，搬运体内庞大内力，只觉体内暖洋洋的，通体舒畅，心神不定，笑嘻嘻地说道：“苍鹰哥，你这功夫弄得我浑身痒痒的呢。”

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