此刻，梁辰正在安保公司的院内的月下独自练拳。他身上戴着的铁筒比之原来各自增加了十斤的份量，加在一起就是增加了四十斤的份量，现在的总重量已经超过了二十八斤，普通人别说戴着这玩意练拳了，就算是想抬起来都费力。

不过，就算梁辰力大无穷，但戴着这套新做的铁筒练拳，打了大半个小时后，身上也早已经被汗水浸透了。没办法，人到了一个极限之后，别说一下增加四十斤的份量，就算是只增加四斤的份量，也有些承受不起。

呼出了一口箭也似的浓浓白雾，梁辰摘下了这个东西。几个围在旁边看的兄弟好奇地挨个儿去试那玩意，却全都咋舌，根本打不动，就连高羽的力量也根本不行。不过现在安保公司可全都参照梁辰的这个训练办法加强体能和力量训练，每个人都做了几个重量不一的铁筒戴在四肢上，除了睡觉之外，就连吃饭都不许摘下来。几个月练下来，这些安保公司的员工们个个都成了力士，力量比普通人大了许多。如果照这么练下去，没准儿都能练几个世界级的大力士也说不定。

这个办法现在也已经传到了国外那边的佣兵公司去，只是可惨了那群小伙子了，要知道，他们现在进行的可是极限体能训练，每天还要戴着这玩意蹿高伏低的，个中的艰辛怕是只有他们自己才知道了。同时，如果没有超强的意志力也真坚持不下来。

梁辰活动着身体，转头问道，“小凯，听证会的事情准备得怎么样了？”

“我已经跟虞叔联系过，他雷霆大怒，在那边紧急行动，同时我这边也已经以梁子恒大哥的名义正式向总盟会提起远程视频听证，现场对质答辩。现在一切已经就绪，虞叔秘密跟我说，只要这边搜集齐了证据，立马就可以请求召开听证会。”张凯点了点头道。

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