苏木现在的心思可不在陪正德皇帝耍一趟花拳绣腿，逗他开心上面。再说，他今天心中混乱，也不想将自己折腾出一身臭汗。

还是尽快将正德皇帝打发走，好同冲虚说话为好。

就道：“陛下如今正在向冲虚道长学习内家拳，不如臣陪你推推手。”

“推手，什么叫推手？”皇帝一脸的好奇。

苏木这才想起，如今太极拳估计也就武当山的几个道士知道，还没有在民间推广开来。

心中无奈：也是我多嘴，看来，还得花些时间教正德皇帝。

没办法，他只得耐下烦，将太极推手的刷法详细地同正德说了一遍。又解释说，太极推手乃是内家拳中的高明武学，每天练上几次，对于锻炼武人的腰马和对于自身力量的使用有绝大好处。

他这么一说，正德皇帝就来了兴趣，试着同苏木换了几招，顿时感觉到其中的妙处，玩了个不亦乐乎。

苏木教正德皇帝所使的太极推手在这个时代其实还没有成为一种流行的锻炼方法，冲虚在旁边看了半天，不住点头，感觉这个锻炼身体的方法不错。如果长期练习，对身体的柔韧性和协调性有莫大好处。

正德这一玩就玩了一个多时辰，苏木这才发现这种看起来软绵绵的太极推手还真的累人。

耍了这么长时间，腿也软了，腰也酸了。他的身体素质在明朝也算是不错的，就有如此大的反应，换成其他人，相必效果更好，难怪正德皇帝一练就入了迷。

“来来来，再来一次！”正德皇帝的力量走了空，身体不由自主地打了个旋，险些摔倒在地上。

他大笑一声，稳住身形，高兴地大叫起来。

苏木抹了一把额头上的汗水：“陛下，臣明日就要离京城，不能再侍候陛下。家里人还等着微臣回家收拾行装呢，却不能再耽搁了。”

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