在得到了分身的这一个多月时间里，苏择的真身一直在“八荒六合四象阴阳鼎”内，一心一意的修行。

经过这段时间的苦练，终于在刚才功德圆满，完成了洗髓炼体，一举突入了先天期。

所谓“先天”，狭义上说，就是指人类在出生之前的胎儿状态。但在修真当中，当然不能这么理解。修真者所说的“先天”，是特指一个修行的阶段。

在达到这个阶段之前，必须先将自己的修为达到凝液期，然后逐渐将自身体内的真气，转化为“真液”（或者叫“玉液”），然后贮存在三丹田当中。当全部的三丹田内空间，都被“真液”充满之后。就会形成一种由量变到质变的反应。

那就是“洗髓炼体”。充盈的“真液”，将会修真者的控制下，循着经脉，对修行者的身体各个器官，各个组织，乃至每个细胞，都进行一次，甚至反复多次的洗刷和淬炼。

这个“洗髓炼体”的过程可长可短，次数可多可少，这完全由修真者的真液量以及其他条件而定。当然，一般来说，对身体洗炼的次数越多，对以后基础自然也就越好。这就跟百炼钢的原理一样。

但遗憾的是，这个过程必须是第一次完成的效果最佳，如果以后还想来，其效果就会大打折扣。因为“洗髓炼体”一旦结束，这名修真者也就成了“先天之体”，再用“洗髓炼体”就没什么作用了。就好比一把刀，一旦成型之后，那么就是以后在怎么修整，其效果的提升也就相当有限了。

所以，这个“洗髓炼体”最好是一次完成。但由于真液贮存量的限制，这个过程不可能重复太多次。根据记载，一般的修真者，最多也就只能对自己进行两次到三次的洗炼。

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