翌日，龙天羽早早起床，先练了一个时辰的剑术，感受体内的精气变化和剑法的玄奥，自从突破壁垒后，体能又得到提升，比以前的耐力、能量更强大了，换在一起，巅峰时刻只能保持几分钟，一旦巅峰状态过去，无论攻击力还是防御力都会下降，特别是与项羽那样的天生神勇之力的人对抗，越战消耗体力越盛，如果不能在巅峰时刻击败对手，后面很难从体力上拖过对手。

但现在不一样了，突破大剑师境界后，超越了顶尖的剑手，达到宗师剑匠的境界，不但攻击更加犀利了，自身对剑的领悟，对身体的领悟都要比先前强很多，以前只凭着体力爆发力量，此时却可以通过身体穴位沟通周围的空气，减少体力的消耗，打破体能的一种极限，以前巅峰状态只能保持几分钟，现在能持续几十分钟了。

所以成为大剑师后不仅仅是杀伤力变大，更重要的是对体能的控制，以及懂得如何更好地修养身体，换句话说，以前只懂打法和剑击技巧，现在却懂了练法和储存体能，质的飞跃。

因此，大剑师是用剑领域的分水岭，如果达不到这个层次，剑客只能倚靠人体的强壮、矫健和天生神力，以及杀人技巧的剑术，博得一时威名，但壮年一过，体力下降，战斗力一下子就减下很多，如一流剑手、顶尖剑手等。

而大剑师却受年纪的影响很小，甚至花甲之年，气息平稳，身体矫健，战斗力衰减不大，好比剑圣曹秋道，成名列国数十年，直到隐退后有百岁高龄，但与龙天羽比剑的时候，臂力、体力等非常强悍，身法也十分快捷，剑术更是大巧若愚，天马行空，人剑神形合一。

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