此时离刘驰和杨和山两人的比斗已经过去了一天，我和永如正在多伦多郊外的别墅里，看着三师哥传过来的现场比斗录像。

刘驰一共被打倒了三次，好像杨和山出手一次比一次轻，所以被打倒三次之后，刘驰还没有死，不过大半条命已经没了。

他还想要爬起来，就在此时，陈家沟辈份最高的陈玉迁老人，突然站了出来，代表陈家沟认了输，随后急忙把刘驰送进了医院。

最后陈玉迁老人只留下这么一句话：三十年河东，三十年河西，宁欺白头翁，莫欺少年穷。

当时杨和山什么也没有说，就离开了陈家沟，但是他的第三站，则直接去了武当山。

武当派为内家拳之宗，起于宋朝兴于明朝，据清初期的史料记载，武当派为宋朝人张三丰所创，其功法特点是强筋骨、运气功。强调内功修练，讲究以静制动，以柔克刚，以短胜长，以慢击快、以意运气，以气运身，偏于阴柔，主呼吸，用短手，武当功法不主进攻，然而亦不可轻易侵犯。之后的太极拳、八卦掌、形意拳等等内家拳均是从武当内家拳繁衍发展而成。

如果说少林开创了外家拳的巅峰，那么武当则掀起了内家拳的高潮，所以在武术界，少林和武当的地位绝对是并驾齐驱，不分伯仲。

杨和山挑了少林，打败了陈家沟，然后从豫北来到了鄂南，将战书下到了现今的武当山。

武当派的武功重内功和掌法，所以桩功很多，同时掌法也很多，拳法倒是很少。

拳法只有太极拳、无极拳、六步散手、武当太乙五行拳等等十多种拳法。而掌法有五雷天音掌、丁甲断魂掌、五雷迎风掌、金丝荷叶掌、伽兰掌、金龙掌、千秋掌、云环掌、降摩掌、千斤大力掌、紫砂掌等几十种掌法。

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