光阴似箭日月如梭，弹指间三年的时间已过。

这三年中，杨羽每天苦练深蹲，做腿部强化训练，实力突飞猛进，已不是三年前的杨羽可以比的了。

他现在已经能负重五百公斤做深蹲，并且已将那九根竖起的铁管中的八根踢完，只剩下一根就能达到将九根全部踢弯的目标。

虽然说与唐龙能够负五百八十五公斤做深蹲的强悍实力相比，还有很远的一段距离，但这成绩已经足够傲视整个J市，除了苗子外，基本上可以说无敌了。

天道社中的各个强人，没有一个人能在杨羽一双如利斧般的铁腿攻击下，撑过一分钟，没有人不佩服现在的杨羽。

但众人都知道，杨羽能有现在的成绩绝不是轻易得来的，从受武哥指点，以负重深蹲训练力道，硬物击打腿部以强化硬度开始，到现在已经有七年多了。

这七年中杨羽除了必须要处理的事务外，基本上无时无刻不在练习，要是还没有成绩，那他也可以去死了。

这天杨羽正在地下室中练习，一脚又一脚地往那唯一一根笔挺的铁管踢去，只听得砰砰砰地一阵响，那铁管慢慢往一边弯曲，起先时幅度极小，后来越来越大，最后几乎成四十五度角倾斜。

“羽哥，刚才接到消息，吴鸿文和赵万再次在堂口会议中争吵起来，差点大打出手。”

无良走了进来，向杨羽禀报道。

无良因为曾经是新和社的人，所以在新和社中有些人脉关系，杨羽提供重金，让他去收买新和社的人，在这三年中果然收到了一些成效。

在这三年中，无良也成功将雷猛分堂所占的地盘夺过来，累积功劳升为堂主。

杨羽听到无良的话，心中一喜，略微回头，说道：“这可真是好消息啊。”

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