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第146章 药膳(二)四宝粥

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药膳。

风小雨立即想到林华,她就是用药膳把枯瘦虚弱的吴浩调理得满面红光,神采奕奕,她还说过天艺烹调技校也有做药膳的高手,难道就是这个大腹便便的周渔?

风小雨眼角瞥了一眼蓝盈盈,蓝盈盈笑道:“周老师的药膳可是远近闻名,有半个神仙的外号。俗话说药补不如食补,中医对于一般疾病主张先用食疗,重一点可以用药膳,最后才用汤药,况且许多中药如山药,枸杞,桂皮等本身就是食材,所谓药食同源就是这个道理。”

“你知道得还不少。”周渔欣赏地看了看蓝盈盈:“药膳本来就是一门大学问,可惜没有列入教科书。”

“你是疲劳过度又受伤。”周渔凝视着风小雨的脸颊:“而且喝了酒,过度兴奋,身体就象一台机器,超负荷运转过后难以恢复,不过按理说年轻人不应该这样,你还有什么觉得大伤元气的举动吗?”

“大伤元气的?”风小雨微微沉思,难道自己和方宝儿亲吻也伤人,不会,虽然激情涌动但不感到晕眩,要说特别疲倦,倒是和西门豪切磋的时候有过,脑中一闪,脱口说道:“我和西门豪切磋的第二场劈荸荠和第三场分割猪肉,心神集中,虽然有几次力不从心的晕眩,不过都是稍纵即逝,没放在心上。”

“问题就在这里。”周渔眉头舒展:“你一定用了特殊的训练方法,急功近利自然大伤身体,世上的事总是有得必有失。”

风小雨也觉得训练猛了点,夏爷爷那本书上说过多训练少运用,循序渐进,可能也是为了集聚更多体能,以防过于运用而伤身,记得分割猪肉的时候,全身能量几乎都集中在脑中,细细体会猪肉的细微变化,完成的刹那,心神一松,自己忽然觉得身体空荡荡,要不是扶着桌子,说不定当时就瘫倒在地。

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