姚襄被桓温击败之后，便西走平阳、图进关中。

当他在杏城招兵买马时，周围小城竟纷纷响应，他的势力渐渐又壮大了起来；当时的秦王苻生遣苻黄眉、邓羌迎击，时任龙骧将军的苻坚也在军中。

双方交战之下，姚襄兵败被杀，姚苌也被俘虏了，苻黄眉欲杀之。

苻坚将他从刑场上救下，待之甚厚，以为心腹；待苻坚即位后，便以其为杨武将军。

淝水之战前，苻坚将群臣集合起来商议举国南征的事，文武百官绝大多数都不看好，只有慕容垂和姚苌等少数几人附和他。

苻坚便以从前的军号“龙骧将军”赐给姚苌，对他说，“过去我就是由做龙骧将军建立帝业的，这个职衔此后就再没轻易授给别人，如今给了你，希望你能好好勉励自己。”

苻坚原为秦国龙骧将军、东海王，后诛杀残暴的皇帝苻生而登上王位，这便是他所指的龙骧建业。

苻坚这样的做法，足可表明他对姚苌的信任和期望，以至于立于一边的左将军窦冲进言道，“君无戏言，这是不详的征兆啊。”

淝水之战中，苻坚大败，丁零人翟斌以及慕容垂、慕容泓、慕容冲等人纷纷起兵。

苻坚派姚苌和儿子苻睿前去围剿，结果后者不听姚苌劝告，孤军深入、遭遇伏兵，战死疆场。

姚苌领兵退至渭南下寨，心中盘算，“天王虽说仁慈，但如今又死掉爱子，要是怪罪下来，我该怎么办？”

姚苌不敢去见苻坚，只遣长史赵都、参军姜协去见苻坚，苻坚勃然大怒，立斩二人。

消息传至渭南，姚苌的弟弟姚尹建议说，“方今关东大乱，以慕容垂的才略，苻丕根本不是对手，复兴燕国是板上钉钉的事。苻睿恃勇轻敌，关中局势又不可知，不如我们回北地去观望时局，再做打算。”

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