萧云闻言，真的是感到非常震惊呀。

“好的，我会记住你的这一个吩咐，每一次对练结束，就来找你擦药油，这一个就行了吧？”萧云哈哈哈哈一笑道。

黎楚娇一边听着萧云的讲话，一边却手里的动作不停。然而见他手指的力度温柔而有劲，正当她为他揉搓了一会儿，他那肩膀和手臂那些肿胀瘀就慢慢地消除了，那些淤血也被慢慢的消去了。

瞧着这一些，萧云心中真是感动呀。

时间过得真是快呀，一转眼的功夫，距离那个武馆挑战赛的时间，就已经不够一个星期的时间啦。

于是，那些易云海武馆的徒弟们，他们那备战气氛就更加浓郁了。

见到时间紧迫，黎练霞教练就对众徒弟加强了练习，每一天都是让他们凌晨六时就起床，晚上呢，有经常给他们加练到十点。

所以，这一些易云海武馆的众徒弟们，每天除了睡觉与吃饭、大小便，几乎都在训练中度过啦。

那个李易军也终于动了起来，平时，他倚老卖老，以为他自己是老资格，技术过硬，于是有了偷懒的情绪，每次训练都是一副懒洋洋的恹恹欲睡样子，给人一种老是讲不觉的感觉。

于是。李易军就一改常态，也进入了紧张而艰辛的备战训练之中。

每天，黎练霞教练为了加快提高李易军的技艺，就将他分配在他自己的一组对练，并且约束他将强训练和实战力度，让他偷懒不得。

那个杜彩萍呢？她也假如了艰辛训练的行列。

由于杜彩萍和李易军等人，是易云海武馆重点皮鳄鱼的对象，因为黎练霞教练就对她的要求，也比平时加大了。

除了晚上李易军和黎练霞教练同一组对练外，其他的时间，卢彩萍就被分到李易军一组对练的啦。

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