“一个月的特训么？”胖老头眯起了眼，踌躇了一会儿。”不知道对你有没有效果，我不敢保证你会变强。但是我会尽力让你身体各方面的素质都达到最佳。”

古浪点头：“这足够了。”

特训开始。

古浪的手机和其他的通讯设备全部都已经关了，从这刻起，古浪就相当于与世隔绝。在海边，唯一能够见到的面孔就只有胖老头。

胖老头真的不老，即使额头上有皱纹，但看上去也真的不老。而实际年龄来看，胖老头也真的不能算老。小时候，古浪跟在胖老头身边的时候，胖老头二十出头。如今古浪二十有三，胖老头也不过三十出头。

但就是如今三十出头的胖老头，看上去真的一点都不好惹。

他面色冷峻，在他答应帮古浪特训的时候，他就不再嘻嘻哈哈，他整个人的性格都变的严肃且挑剔了起来。

“快点，速度再快点！就你这样的身体素质，我真没看出来你在国外是如何牛逼的！”胖老头板着脸冲着在海水中光着膀子正做着仰卧起坐的古浪吼道。

“喊出来！做到第几个了？”胖老头大喝。

“三千七百一十一，三千七百一十二……”古浪很听从的吼出了数，他的上半身肌肉都渗出了汗水，随着海水的冲打，融进了大海。

五个小时，古浪不间断的做了四千个仰卧起坐。原本这样的动作对于任何一个特种兵来说，都是非常轻松的。但是真正要做到将近一个小时一千个的频率幅度的，真心不会太多。

特训还在继续。

胖老头用最极限的方式，刺激着古浪的身体。人的身体就好似一个弹簧，压力越大，它的韧性也就越大。

一个月的特训，足够让古浪的身体素质恢复巅峰。

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