黄河源头其实就是青海区域。这里很早以前是华夏族群的起源地，先后有过无数人在该地栖息，因为气候或是族群的迁徙逐渐变得荒凉。

这一片大地上曾经有过许许多多的军人走过，他们是夏、商、周的士兵，周被戎人和狄人频繁侵袭之下，华夏族群的士兵有一段时间在这里绝迹，原本属于华夏族群的土地被戎人和狄人占去。

华夏的历史走入到春秋战国的篇章，秦军有一段时间是极力向西北边疆开拓，秦军战胜了戎狄、战胜了义渠、战胜了羌人再次将军靴踏及原本丢失的土地，但是随后因为秦国极力向东扩张，对西北边疆无法过多顾及或者说是不重视，这片土地再次充斥着戎人、狄人、羌人。

匈奴等胡人南侵失败，从雁门郡和代郡撤退到草原的道路被截断，河套亦是被汉军所占领，他们一退再退之下只能是退到这边，希望能够找到回归草原的路途。

头曼率军退到青海平原的时候，这支算不上残兵败将的草原胡人大军极度需要修生养息的时间，恰恰是因为还保有足够的兵力，他们来到这里之后开始向原本栖息在这片土地上的人下手，攻打戎人、狄人、羌人，抢夺了属于本地人的马、牛、羊等所有能抢的东西，掳掠人口成为奴隶劳力或是奴隶士兵。

依靠在青海附近的一系列暴力，头曼将手头的兵力重新增加到接近二十五万，过程是栖息在这一片土地上跑得慢的部落全部遭了殃。匈奴等草原胡人的暴力掠夺让自己稍微恢复实力，可是也刺激到了该片区域的霸主族群，那就是羌人。

羌人是不是同一个族群实在不好说，大概也是其他人对一些特定族群的称呼？高原之上有高原羌，平原之上有平地羌，原始树林有森林羌，沼泽区域有湿地羌……各种生活在不同区域的一些人都被当成羌人，很像是南方的诸越是吧？所以真的不好确定那些被称呼各种羌的人到底是不是同一血缘族群。

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