特科这次被算计了一把，但实际上还也没有太大的损失，相反收获不小，因此在简单的做了一个总结后，就继续进行着之后要做的事情。

“唔？又有新的行动了吗？我马上过去。”点了点头，楚汶继续保持着正在进行的锻体法，哪怕是在说话也没有中断，中断后非但不会起到什么锻炼效果，反而会损伤自己的身体，并且还要承担严重的痛苦，简直得不偿失。

将一整套锻体法做完后，她才长长的松了口气，伸手扯过了搭在一旁准备好的毛巾将自己脸上的汗水擦干净，换了一套干爽的衣服后，来到了楚漓那里。

“恢复的如何？”楚漓打量了楚汶片刻，问道。

“还行吧，再过一段时间应该就能克服使用血炼武器产生的弊端。”

楚汶颇为感慨地说道，怎么说呢，这套锻体法除了对于意志力有着很不错的锻炼效果外，对于身体的锻炼提升同样有着很大的效果。

短短不到一个星期的使用，她就发现自己的身体强度比起前一个多月中，被各种战斗老师训练的提升还要大，这个提升是全方位的，无论是力量还是速度这种基础的外，还有身体柔韧度等在常规锻炼中，难以兼顾到的提升。

甚至……她还发现自己对于自己的身体控制能力也有了一定程度的增加，曾经在楚煜那里接受一名武斗系老师训练的时候，她就听对方讲述过，如果对于身体的锤炼真正的达到了一定程度后，便能够清楚的感受到了身体的具体状态！

如果感受的程度足够高的话，通过自己对自身的感知结果比起机器的检测还要准确！

当然这种程度很难达到，死训练更是和这种“能力”无缘，那个时候楚汶听得是有些入迷的，但是多次尝试都没有发现如何明确感受自己身体状态后，她对此就放弃了。

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