“确实，我的心里有很多是无法放下，我想努力想让自己解脱，但是，面对纷繁杂芜的现实，我感到自己很无力很无奈。”秋桐的声音：“人生啊，人这一辈子，放下真难啊……难得姐姐信佛，能有如此一片清净的心态。”

“妹妹，我不知道你的具体事情，但是，作为女人，我理解你的心情，世上本无事，庸人自扰之。生活中，很多人往往会自寻烦恼，自己给自己套上枷锁，从而搞得自己疲惫不堪。我们应该学会解除这些束缚，给自己减压，从而让自己活的轻松，活的快乐。”陈瑶说：“一个人能达到心静的境界，就不会迷茫，可很少有人做到，因为这世上有太多的诱惑。

“虽然我们不可能完全抛开世间之事，但有一点是要做到的，那就是不要被外界环境所干扰……有些事之所有放不下，是因为心中有太多杂念。想要祛除杂念，就要心中保持一片清澄，让杂念没有滋生之处。只有这样，才能达到一种放下的境界……

“只要我们日日更新，时时自省，就会摆脱世俗的困扰，清除心灵的尘埃。只要我们用心去做，不论我们身处何地，都能够保持一份安静平和。”

“可是，说起来是这样，但是，做起来，却总是难以释怀。”秋桐的声音。

“佛说，昨日已去，明日是谜，面对今朝我们应尽力，快乐来自施与，烦恼来自要求。要修身养性，经常打扫自己的心灵，给心灵一方净土……

“世间的事物变化无常，我们不必执著于心爱的事物而难以割舍。毕竟我们喜爱一种事物的初衷，并不是因为失去它时要伤心。人生中的很多东西既已经失去就让失去吧……

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