时间退回片刻前。

隐有衰落的府邸院落内，有着零星的飞禽经过，伴随着府邸外飘落而来的树叶，昭显清冷。

但在院落中央。

方成淡笑坐在石墩上，颇为认真地道：“记住，此炼体秘法名为金鸡独立。”

“头部虚顶、含胸拔背、松胯松膝松脚踝，浑身力量集中在你的左足之上，同时右腿与胯平，脚尖向下。”

方成的严凝话语，回荡在院落内。

因为太过清冷，竟然有着些许回音，而澹邰翠则是站在一旁，惊疑不定地望着。

这也算炼体秘法？

如此姿势，怎能锻炼到躯体？

澹邰翠自问也是见识过高深炼体法门的，但却无法辨识出这‘金鸡独立’的法门，究竟有何玄奥？

该不会是假的法门？

澹邰翠暗暗蹙眉，但瞄着方成的肃穆面庞，以及那超然独特、仿若涵盖苍穹乾坤的眸子，竟是吐不出质疑的话语。

“呼哧呼哧。”

王言一呼一吸，轻轻喘息，频率缓慢且柔和。

他的双手，忍不住微微绷紧，欲要抬起来，方成立即道：“双手自然下垂，绷紧肌肉。”

“是！”

王言应答，脸蛋涨得通红，继续坚持着高深玄奥的金鸡独立法门。

“恩，正是如此。”方成点了点头，随手扔出一块石子，敲打在王言的胸膛部位。

呼哧。

呼哧。

王言脸色愈发血红，甚至隐约可见一丝丝热气，仿若一缕缕烟雾自脑袋顶端冒出。

“这，这是？”

澹邰翠的风韵美目，瞪得溜圆，丰腴娇躯也止不住向方成靠近了几步，低声赞叹道：“方成阁下，您的金鸡独立法门，应该很珍贵的。”

她能辨认的出。

王言体内的肌肉，似乎在以极高频率振颤，显而易见，金鸡独立乃是一门高深炼体法门。

“呼哧，方大哥，金鸡独立太厉害了！”王言也出声敬赞，他能感觉到体内的多余脂肪，似乎在燃烧！

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