清晨一觉醒来，怎一个爽字了得。

虽然以董晨现在的身体情况来说，哪怕是几天不睡觉也不会有什么问题，平常的人那些“修仙后遗症”绝对不会出现在他身上。

只是人类一直一来的生活习惯不是那么好改变的，睡觉也不仅仅是为了休息和恢复精力，它在人类的精神领域上也占很大的地位，所以董晨现在基本还是按时睡觉的，只是睡的时间少了一些。

或者偶尔有那么一两次的“修仙”事迹，那也是因为专心做研究忘记了时间。

咳，也有可能是看到了非常和胃口的小说，然后不小心通宵了。

虽说这有点浪费大好的时光，但是谁在意呢，自己觉得爽就行了，再说这位可是一天能当两个月过的主，浪费一点就浪费一点吧。

起床随意的洗了一把脸，然后就去了健身房。

他在现实世界的时候确实是不怎么运动，因为他把所有的运动都搬到游戏世界了，说起来他的运动过程有点惊悚。

运动还是在室内完成的，因为你要是在外表瞎跑的话，指不定什么时候就跑到强辐射区了，那你就等着变态……不，变异吧，搞不好还会一命呜呼。

学院里边的科研人员基本不进行什么重体力劳动，所以也就用不着他们锻炼身体，他们也没那功夫锻练。

但是他们会对合成人进行各种测试，一些身体指标需要测量，所以一些运动测量设备还是有的，于是这里就成了董晨的健身房。

俯卧撑100下！

仰卧起坐100下！

深蹲100下！

还有长跑10千米！

可惜的是董晨的光头跟锻炼没关系，他的光头是被雷劈的，并不是因为锻炼，所以他并不能像琦玉那样厉害。

不能一拳打碎陨石。

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