一个是结金丹。这是帮三灵根以下的先天境界修士，将体内的液状真元全数转化为固体，从而通向金丹大道的丹方。

似崆峒派这等从上古传下来的正宗修行门派，第一步打基础是洗髓步入先天，为炼气期，可以借助天地元气来强化五脏内腑。但若想正式踏入长生的大门，还要再完成两个步骤，将天地元气固化成丹，才算是真正的得道，迈入了修行的大门，那便是金丹期。

金丹期修士的寿命，可长达五百年。

而从炼气期到金丹期，必须经过筑基期，也就是俗称的结丹期。这个时间段比较特殊，仍然属于量的变化，因为气化的元气要先压缩成液态，才能再一步地压缩成金丹之后，不至于溃散。

罗翰以现代物理和化学的角度，完全理解这个转化的过程。就如那空中的水气，先要压缩成水，然后才能结冰。但水气和液体一旦遇上压力，便会溃不成形，唯有固体能够在一定的压力下保持着原状。汽、液、固，不过是一种物质的三种形态，越是后面，密度最大。

虽然罗翰手里有可以激发人体异能的化龙草，但这宝贝毕竟是万载难逢的灵草，需要长成的时间实在是太久了，万年的时间，哪怕是以活跃水的催生速度，也要十来年，所以罗翰只打算把剩下的几株化龙草留给自己的后代。

至于关雪莲、董君和叶小莉、还有胡海棠她们，如果想长久地和罗翰、和陈啸相依相伴，还是只能从玄门上入手。这次罗翰意外地收获了崆峒派的修行心法，便打算让四女先修炼。反正他有七彩琉璃莲在手，不怕四女没有好灵根。

这结金丹，便是为关雪莲四女准备的。

另一份丹方，叫返元丹。

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