“吃饭了！”

听到刘晓丽的喊声，张然就宣布上午的训练结束，跟刘一菲和李心悦从舞蹈房里出来，来到了餐厅。

刘晓丽冲张然笑着点了一下头，将一盘青菜，一盘青椒放在了刘一菲面前：“茜茜，这是专门为你准备的！”

刘一菲看着面的青椒，不解地道：“妈妈，我不喜欢吃辣椒，为什么专门给我准备炒青椒？”

张然笑着道：“是我让你妈妈给你准备的。上午做五觉训练的时候，你演出的感觉不好，为了增加你的感官记忆，特意准备了这些菜！”

刘一菲看了一眼辣椒，然后用筷子挑了一块青菜，放进嘴里。只是她刚嚼了一口，眉头一皱，吐了出来。

“好咸啊，妈妈，你盐放得太多了！”

张然呵呵笑道：“这就是为了你让体会咸，旁边的那盘辣椒是让你体会辣！两样菜都专门为你准备的，吃的时候要细嚼慢咽，好好记住自己的感觉！只有当你真正记住了这个时候的心理身理反应，以后需要进行相应的表演时，才能唤起自己今天的记忆，做出真实可信的表演，这在表演上叫感官记忆！”

刘一菲点点头，不过自己面前的两盘菜一样特别咸，一样特别辣，她真不愿意多吃，可怜巴巴地看着张然，问道：“老师，我只吃一点点可以吗？”

张然摇头道：“这不是菜市场买菜，没有价钱可讲，必须全部吃掉，这样咸是什么感觉，辣是什么感觉才会铭刻在你的脑子里，等到表演的时候你才能真实的演出来。如果菜咸一点辣一点就受不了的话，那我劝你还是别做演员了，做演员吃的苦可比这大多了！”

“我又没说不吃，小看人！”刘一菲气鼓鼓地夹了一块青菜，放进了嘴里，慢慢地嚼起来，“呜呜，好难吃啊！”

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