也不知道是地几次一脚互踹，宁涛被一脚踹出了体内世界。却不等他张开眼睛，张嘴就是一口血喷了出来。

别人家的冰火两重天是一种享受，可是他的冰火两重天却是一种折磨。一次俢练结束，他身上的每一根骨头都好像用铁锤捶打过一样，疼得厉害。甚至是他的器官、他的肌肉，他的皮肤也像是被烧红的铁锤，冰冻的铁锤逐寸捶打了一遍，他此刻的感觉就像是随时都会散架一样。

宁涛喘了几口气，掏出了手机。

手机早就没电了，可是屏幕却能当镜子来使用。

宁涛将手机拿到了与脸平行的高度，递眼看去，一看之下顿时愣住了。

“镜子”里的他两眼乌黑，鼻子流血了，嘴唇也有点肿，就在他照“镜子”的时候，一丝鲜血从他的嘴角流出来，那样子就像是刚刚被人群殴过，要多凄惨有多凄惨。

可宁涛的嘴角却浮出了一丝笑容，铁不炼不成钢，人不经历挫折和磨炼，怎么成功？他虽然被揍得鼻青脸肿，浑身疼得要死，可是他自己却很清楚他的身体的变化。

他练就了随便挨，还有天宝法衣护身，这个世界上，能把他打得这么惨的除了他自己还能有谁？可他的随便挨修真功法却是挨打挨得越多，挨得越狠就会越强。他在体内世界和灵婴互殴，他在体内世界淬炼他的灵婴，其实也是在淬炼他的身体灵魂，这种深达身体和灵魂深处的殴打，每一拳，每一脚对他而言都是播种与收获！

播种、收获。

收获，播种。

这是一种累进制式的提升！

用不了多久，宁涛就可以进入真假互搏炼灵术的第四式，也就是进出自如。

进出自如，不是他在自己的体内世界进出自如，而是他的灵婴出他的体内世界，进入真实的世界，进出自如！

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