国内大部分练家子把武术分作三个境界，分别是明劲、暗劲和化劲。

明劲：练之总以规矩不可易，身体动转要和顺而不可乖戾，手足起落要整齐而不可散乱。拳经云：方者以正其中即此意也。

暗劲：练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。拳经云：圆者以应其外即此意也。

化劲：练之周身四肢动转，起落、进退皆不可着力，专以神意运用之。虽是神意运用，惟形式规矩仍如前二种不可改移。虽然周身动转不着力，亦不能全不着力，总在神意之贯通耳。拳经云：三回九转是一式即此义也。

这是民国武术大师孙禄堂在《拳意述真》里的说法，也是比较多人认同的说法，换现代话说，明劲就是拳头打人。常人打人就是抡起拳头就打，就是明劲，常人理解的物理攻击，习武之人，就是规范运用这股劲，达到最好效果。

不论到了哪个境界，即便是化劲，打人的时候还是有明劲，这是基础，明劲练得不好，身体就难有力量。

像很多运动员，拳击手，散打高手，就是明劲高手。

至于暗劲，那是更加深层次一点的境界，简单理解，就是通过对表面的打击，给对手造成更深层次的伤害，暗劲高手一掌拍在豆腐上，豆腐毫发无伤，能把豆腐下的桌子拍碎。

电影里演的隔山打牛，用的也是暗劲原理。

而化劲又是更加高层次的，是把暗劲练到了全身，全身任何一个地方，包括背部，臀部，头部，都能发出暗劲，对对手进行打击。

厉害的化劲高手，能背部硬抗明劲高手全力一击而不受伤，反而背部发劲，把明劲高手震伤。

刚才莫逍城硬抗冯德山的拳头，用的就是化劲远离，当然这是因为他境界比冯德山高出太多，如果是普通化劲高手，也不敢这么托大，毕竟冯德山是暗劲高手，而不是明劲高手。

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